Fırında borcamda nasıl kuru fasulye pişirilir?

Fırında borcamda hazırlanan kuru fasulye, hem pratik hem de lezzetli bir pişirme yöntemi sunuyor. Geleneksel tencerede pişirme yöntemine alternatif olan bu teknik, fasulyelerin eşit şekilde pişmesini ve tüm malzemelerin aromalarını mükemmel şekilde harmanlamasını sağlıyor. Özellikle yoğun günlerde önceden hazırlayıp fırına verebileceğiniz bu yöntem, mutfakta geçirilen süreyi optimize ederken aynı zamanda besin değerlerini de koruyor.

18 Kasım 2025

Fırında Borcamda Nasıl Kuru Fasulye Pişirilir?


Kuru fasulye, Türk mutfağının en sevilen ve en sık tüketilen baklagillerinden biridir. Düşük maliyeti ve yüksek besin değeri ile öne çıkan bu gıda, pek çok farklı tat ve yöntemle pişirilebilir. Bu makalede, fırında borcamda kuru fasulye pişirme yöntemini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Kuru fasulye pişirmek için gereken malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı kuru fasulye
  • 4 su bardağı su
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet domates (veya 1 su bardağı domates püresi)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Kuru fasulyenin pişirilme süreci, ön hazırlık aşaması ile başlamaktadır. Bu aşama, fasulyelerin yumuşak ve lezzetli olabilmesi için hayati öneme sahiptir. 1. Fasulyeleri Önceden Islatma:- Kuru fasulyeleri bir gece önceden su dolu bir kapta ıslatmak, fasulyelerin yumuşamasına yardımcı olur.- Suda bekleyen fasulyeleri ertesi gün süzün. 2. Soğan ve Sarımsağı Hazırlama:- Soğanı ve sarımsağı küçük parçalar halinde doğrayın. 3. Domatesin Hazırlığı:- Domatesleri kabuklarını soyarak veya rendeleyerek hazırlayın. Eğer domates püresi kullanıyorsanız, bu aşamayı atlayabilirsiniz.

Pişirme Aşaması

Fırında kuru fasulye pişirme aşaması, malzemelerin harmanlanması ve fırında pişirilmesi ile gerçekleşir. 1. Malzemeleri Birleştirme:- Borcamın içine ıslatılmış ve süzülmüş kuru fasulyeleri koyun.- Üzerine doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyin.- Domatesleri veya domates püresini ekleyin. 2. Baharatları Eklemek:- Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi serpin.- Zeytinyağını da ilave edin. 3. Suyun Eklenmesi:- Üzerine 4 su bardağı suyu dikkatlice dökün. Bu aşamada suyun miktarı, fasulyelerin iyice pişmesi için önemlidir. 4. Pişirme İşlemi:- Borcamı önceden ısıtılmış 180 derece fırına verin.- Yaklaşık 1-1.5 saat kadar pişirin. Pişirme süresi, kullanılan fasulyenin cinsine göre değişiklik gösterebilir. 5. Kontrol Etme:- Pişirme süresinin sonunda fasulyenin yumuşak olup olmadığını kontrol edin. Gerekirse su ekleyebilirsiniz.

Servis Önerileri

Pişmiş olan fırın kuru fasulyesini sıcak olarak servis edin. Yanında pilav, turşu veya ev yapımı ekmekle tüketmek oldukça lezzetlidir. Ayrıca, yeşil salata ile zenginleştirmeniz, yemeğinizi daha da besleyici kılacaktır.

Ekstra Bilgiler

- Kuru fasulye, zengin protein ve lif içeriği sayesinde vejetaryenler için harika bir protein kaynağıdır. - Fırında pişirme, fasulyenin lezzetini artırır ve göz alıcı bir renk kazandırır. - Kuru fasulye, sindirim sistemine yardımcı olabilecek yüksek miktarda lif içerir. Sonuç olarak, fırında borcamda kuru fasulye pişirmek, hem sağlıklı hem de besleyici bir yemeğin hazırlanmasında etkili bir yöntemdir. Bu makale, bu besleyici yemeği hazırlamak isteyenler için adım adım rehber niteliği taşımaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Haber Bülteni
;