Fasulye kızartması yoğurtla nasıl hazırlanır?

Fasulye kızartması, Türk mutfağında oldukça popüler bir mezedir. Genellikle baharatlar ve yoğurt ile servis edilerek lezzetini artırır. Bu makalede, fasulye kızartmasının nasıl hazırlanacağına dair adım adım bir rehber sunacağız.

Fasulye kızartması için gerekli malzemeler şunlardır:

• 500 gram taze yeşil fasulye
• 4 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 diş sarımsak
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 tatlı kaşığı karabiber
• 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
• Yoğurt (servis için)

Fasulye kızartmasının hazırlanması için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

Fasulye, yüksek lif içeriği ve vitamin zenginliği ile bilinen bir sebzedir. Aşağıda fasulye kızartmasının besin değerleri hakkında bilgiler bulunmaktadır:

• Yüksek protein içeriği
• Güçlü antioksidanlar
• Vitamin A, C ve K
• Demir ve folat kaynakları